今、わたしに最も必要なことは「今を生きる」ことだと思います。
なぜならば、過去の失敗や経験から得られたネガティブな感情に浸っていると、前に進めず、そして、過去に生きることは「今」をおざなりにしているから。
「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」
そんな気がするのですが、人間は習慣化されたことって、なかなか簡単に手放せないですよね。
ということで、過去の感情データを置いていくということを目的に、私がここ数年間歩んだ道のりを記録して、自分の頭の中からは吐き出したいと思います。
--------------------------------回想はじまり-------------------------
2021/3/16(火)
今月は年度末！今日も、しっかり働かこうDAY！！
今週である程度の資料を仕上げる必要あがる。
まず、第一日目の本日。
地元の要望にしっかりと応える仕事をするぞ。
そして、本日は仕事以外の予定がない日。
珍しい。
こんな日こそ、オンライン型コーチの課題にしっかり取り組みたい。
やり事リスト。
①オンライン型コーチ養成講座の「制限のビリーフ外し」のシナリオ作成
②同上のパワポ作成
③センターピース中級のワーク
④同上の否定リストの追加
⑤はるちゃんブランディング講座の課題である、自分ロジックツリーの作成
⑥保険の解約手続き
⑦保険の見直し
なかなかやることが多いな。
そして、最近は自分の事で精いっぱいの日々が続いている。
家族とのコミュニケーションが少なくなっているなぁ。
今は集中の時期かな。
安心ワークやっておこう
また、最近は地震が多いため、念の為に少しだけインスタント食品を購入。
最低限のものを購入したつもりが、4千円ＯＶＥＲ。
まぁ。日々消費するものだからいいか。
帰宅後、妻がとても話したい内容があったようで、
わー！！！！っと話が始まって、
落ち着いたら「はい、じゃあ寝る。」とのこと。
よっぽど話ができていないのかと少し反省ですが、少しだけでも話ができたので良かった。
夕食後は、読者やダラダラとyoutubeをみてしまった。
早寝早起きしなきゃ。
-------------------------------回想おわり---------------------------
目的と手段を混同するときってないですか？
私も、良く混同しちゃいますが、そんな時こそ、原点位置に戻って
目的と手段を再確認する必要がありますね。
混同する原因は3つあるようで、
①手段が目的になっている
②目的を見失っている
③手段だけが残り作業が形骸化している
(出典：目的と手段の混同はデメリットしかない。手段と目的を区別する方法)
特に①の時って、めっちゃがんばっているのに、何か成果がでないことや、
なにか問題が発生することがありますよね。
さらに深堀すると、ここにもいる
“メンタルブロック”
メンタルブロックは、潜在意識にあるので
よーし！何かやろう！！
と頑張っても、何かに阻害されたり、
行動できなかったり、アクシデントが発生したりします。
名言「メンタルブロックは、努力や根性では外れない！！」
メンタルブロックには、プロにお願いして外してもらうことが
一番の短距離かもしれませんね。
私のメンタルブロックは多そうですね・・・。
続く。
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